免费心理问答

我原本感觉大家能聚到一起是难得的缘分，一直很珍惜这份友谊。哪怕彼此间有些观念习性不同，我也觉得没什么，和他们也没说过，都是小事情，怕他们以为我抱怨事多啥的会误会。其中有人性格比较强势跋扈，有人在外沉默文静回来话多，有人看到一些当面不说背后说（但他“说话算话”：指的是当面一套背后一套，说不告诉别人，其实只是不告诉话题中心人物的其他人罢了）。
不知道从什么时候起，我突然发现群里一段时间没动静了，聊天记录都只是发些公事讨论、通知之类。后来当有人发消息时候，另二人手机一起响了，这种情况发生很多次后才明白我被排除出去， 他们另外建了我不在的小群。这让我有点伤心。
我在乎他们，我和无话不谈的密友、阿姨聊了这件事，说不必在意他们，能挽回挽回，大不了独来独往。我初中高中都是班里为数不多的通校生，没有过宿舍的经历。密友阿姨都说这是很常见的宿舍关系。可能是大家同居那么久了，我做不到像初高中那样独来独往，也可能是被排外的感觉让我难受，或许二者皆有。
我们刚认识那段时间相处得我觉得比较舒服，那段时间有件事【我有个坏习惯随手放东西，常常不记得东西放哪了，有一次把干净的纸巾放镜台上强势那人的痱子粉上，当时他看到大叫问所有人那是谁的东西放他上面。（我们都是懒人，台面上的东西都是你中有我我中有你，没有按个人放在一起，为了节省空间全部物品都是从高到低排列的，故都是混杂在一起。）（我的习惯我自己清楚，我就算再随便也不会把东西扔到别人那里去，这是占有欲吗？）我猜原本是放在痱子粉旁边的芦荟胶上，我的芦荟胶很干净，干净的纸巾要想再用的话只能放干净的地方。但结果就是不知道怎么回事放到了痱子粉上面，纸巾也用不了了。他大怒的说完我也觉得自己不应该占了别人的空间，我就一边说对不起这是我的，一边过去把被痱子粉“玷污”了的纸巾拿过来扔掉】但是后来我一直有注意这个问题（因为那个性格比较强势的人当时真的好凶，心有余悸），这类事情就没有再发生过了。
除此之外，我再想不到还有其他什么我做的能破坏感情的错事了。
近期，听外面与我关系不错的人说在外文静的和强势的更讨厌我，常常背后捏造一些事情污我，我问“为什么呢，我又不是一个搞事情的”。可能独立过的我常常老父亲般照顾别人，真诚待人，没与人起过争执（我们四人中本来是强势和话多的更要好，我和说话算话的更要好。后来我比较宅较少出去，他们就常常一起完后，不知道是不是我敏感了，感觉说话算话的和我离了心）。他说文静的那个可能嫉妒我（我比他高/成绩第一拿奖学金），强势的可能因为过节，说话算话的可能被洗脑或者跟那二人组三人团吧。这些我也说给密友阿姨听了，他们都觉得那人说的不错可能是嫉妒排挤我。
我很苦恼，我想知道我该怎么办好？如果真是嫉妒排斥我的话，我该怎么办？如果是我无心之过，我怎么办才好？
希望最好能有个具体做法，真是太谢谢了。